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Après une journée chargée ou un événement stressant, pensez à bien trouver des moyens efficaces pour relâcher la pression. Respirer profondément, par exemple, permet de réduire...
Lors d’une première visite chez l’orthopédiste, plusieurs étapes clés permettent de diagnostiquer et traiter les problèmes musculo-squelettiques. En début de consultation, le médecin interroge le patient...
Lorsque des douleurs articulaires ou osseuses apparaissent, il peut être difficile de savoir vers quel spécialiste se tourner. Les rhumatologues et les orthopédistes sont souvent consultés,...
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Le chemin de la guérison pour ceux qui luttent contre la dépendance aux drogues est souvent complexe et semé d’embûches. Le sevrage, une étape fondamentale dans...
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